FysioFlow

FysioFlow er holdtræning for alle, der ønsker en stille træningsform inspireret af yoga, hvor flydende bevægelser, fordybelse og koncentration er vigtige elementer.

I FysioFlow arbejder vi med bindevævet for at opnå færre smerter og større bevægefrihed. Kroppens bindevæv mister sin elasticitet ved manglende bevægelse i et område, smerter, alder, psykisk stress og inaktivitet. Stramt bindevæv giver smerte og ubehag.

FysioFlow tilrådes ikke personer med: Nyere diskusprolaps, leddegigt (RA), hypermobilitet og svær knogleskørhed.

Tilmelding til holdet er uden henvisning.
Der er løbende opstart på holdene. Der betales for et forløb på 10 gange.

Fysioterapeut: Kathrine Jensen og Luise Thygesen
Tid: Tirsdag kl 12:00 – 13:00, Onsdag kl 16:15 – 17:15 og kl 17:30 – 18:30
Pris: 700 kr. for 10 gange uden henvisning.

Tilmelding sker ved henvendelse til klinikken. Max 8 deltagere på holdet.

Vil du vide mere, så læs denne artikel om FysioFlow.